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... 這段特殊時期，上到大學，下到幼兒園，各地的學校都推遲了開學日期。對娃而言，這或許是個好消息，但對於各位本想安安靜靜在家休息現在卻不得不應付四腳吞金獸的家長們來講，日子就有點難過了。 ...... 最近一段時間以來，小編我在後臺也斷斷續續收到了很多年輕爸媽的吐槽和抱怨，我挑了幾個典型的留言，也想和大家分享一下： 一 ☉ 親子情誼崩潰型 Candy媽 杭州 孩子4歲 平時上班忙，難得和孩子相處那麼久。最始幾天還母慈子孝，可是過了一周以後就開始考驗親子情誼了。想睡不讓睡，想工作不讓工作，不陪著就哭，一陪著就得意忘形。覺得總讓他看動畫片沒意義，但關了電視又不知道能做啥，很愁，每天都想把他送回幼兒園！ 二 ☉ 居家辦公障礙型 晴子 重慶 孩子3歲 在家開工第一天，娃總是能猝不及防地出現在你的電腦前，你的會議上。打斷你和老闆的通話，刪掉你寫好的文稿……你能想像你在認真開會，而你的娃突然衝進來說媽媽我要拉粑粑的盛況嗎？ 真的，終於理解了微博上說的：在家辦公最大的障礙，不是協同工具不好用，不是遠程溝通不高效，而是家裡孩子不上幼兒園…… ... 三 ☉ 雞娃焦慮型 1+1=4 北京 孩子5歲 因為工作的特殊性，我和孩子媽都得出門到崗上班，就剩下家裡老人和兩個娃。小兒子1歲還行，有人照顧，大娃5歲就有點愁了。老人家只知道讓孩子吃飽喝足，不知道怎麼教育。每天就在家玩玩具，看動畫片。 現在幼兒園也停課，報的興趣班也不開班，今年就要幼升小了，很擔心孩子能不能進一個好一點的小學。 不知道各位帶娃崩潰的爸媽們有沒有感同身受，除了笑笑，還是要提醒大家的是，孩子放假在家，真的不要荒廢時間。 在這樣的背景下，小編採訪了一些寶爸寶媽，想聽聽他們在疫情期帶娃的情況。每個家庭的育兒故事都帶有鮮明的特點和閃光的智慧，值得一看哦～ ... 受訪者：豆粒兒媽媽 關鍵詞： 家有 2 歲男寶，坐標北京 我按照精細動作、習慣養成、語言啟蒙、數學思維、情緒管理（社交）五個大類做了一年的規劃，部分大類做了三年規劃。 珍惜這段可以與孩子長時間待在一起的日子，用心陪伴，好好認識下身邊的這個小不點。 豆粒兒媽媽是一位活躍在育兒社群的愛分享的媽媽。關於養育，她做了系統的長期規劃，也設計了細緻到周、天的主題活動。在推進計劃上，豆粒兒媽媽也處理得十分智慧。如果你想了解如何在大的時間周期，系統的設計娃的每日活動，快來參考一下吧～ Q: 你整體是怎麼安排孩子的一天的？ 根據孩子的作息，我會把一日分割成三大塊。上午（9:00-11:00）、下午（16:00-18:00）、晚上（19:00-20:00）。 ☉上午 2h 運動類遊戲，午休前 1h 親子閱讀。 7:30起床，8:30吃完早飯。引入今日的主題，引起孩子的興趣，然後做跟主題相關的運動類遊戲。 ... 如果不感興趣就試下準備的其它主題遊戲，或觀察孩子當下的興趣點做拓展。12:00吃完午飯，孩子陪我收拾。半小時左右的親子閱讀，其中會有根據繪本拓展的一些偏安靜的遊戲。然後，午休2小時左右。 ... ☉下午 1h 藝術啟蒙類遊戲。 根據今日音樂玩2個左右親子遊戲，再讓豆粒兒自己選擇想聽的音樂復玩。準備好繪畫工具，陪豆粒兒一起畫畫。 ... ☉晚上做家務。固定看 15 分鐘動畫。有時間就會玩數字遊戲或樂高。 晚餐做飯時間，豆粒兒自由玩耍，無人陪伴。 Q: 身體健康：運動時間（玩些什麼？）、看電視的時間（你是怎麼控制他的）、睡眠狀況（怎麼調節的） 運動時間： 親子打鬧類遊戲，比如脫襪子比賽看誰能先把對方的襪子脫下來、搬運工通過枕頭路、自製跳房子、鑽圓桶的組合來增加體能訓練。 看電視時間： 約定只能看 3 集動畫，總時間控制在 15min 。每看完一集提醒：「已經看了 X 集，還可以看 X 集」來強調規則。如果還不同意關機，就提出選擇性答案或替代方案。比如豆粒兒 2 歲要所有事情自己做，我就會說：「你來關機還是媽媽來關？」他就會自己關機。或者我給她聽音頻故事或看繪本轉移注意力。 Q: 心理健康：這段時間孩子情緒如何？你會講解疫情的事情給孩子聽嗎？ 情緒還算穩定，可能還小不懂這些。講了疫情相關的繪本故事，把病毒比如成怪獸，通過表演讓她知道為什麼不能出去玩，為什麼出門要戴口罩、手套，為什麼爸爸要在家辦公。主要還是想通過疫情敲響警鐘，讓她意識到洗手的重要性。 Q: 這段時間，很多家長的工作、生活都被影響了。那你兼顧工作生活和陪孩子有什麼矛盾的地方嗎？你是怎麼解決的？ 因為我是全職媽媽，所以沒有受什麼影響。反倒是爸爸在家，可以幫著分擔很多事情，讓我也有機會去運營以高質量陪娃為主題的育兒群，希望在這個特殊時期，我陪孩子玩遊戲的實錄和計劃能給更多的媽媽一些陪娃的靈感。 Q: 你能總結出這段特殊時期帶娃的幾個心得出來嗎？ 1.珍惜這段可以與孩子長時間呆在一起的日子，用心陪伴，好好認識下身邊的這個小不點。 2.多做一些家庭類遊戲，所有家庭成員都可以參與進來的遊戲。 3.利用這個時間規劃下上班後如何安排來保證高質量陪娃。4.先做到，再做好。高質量陪娃從放下手機開始做起。 ... 受訪者：蛋寶媽媽 關鍵詞： 家有 5 歲 10 個月男寶，坐標山西太原 我給他畫了個圖，讓他看看每天在哪用了多少時間。比如算出來放學回來一個晚上也就五個小時，在這個項目上用了這麼多時間，剩下項目時間當然不夠了。 我覺得我們家學習氣氛還挺好的。因為爸爸要考試學習，回家基本上也在工作。我家沒有電視，不看電視，然後 iPad 也沒有了。孩子看動畫片，就用我們的筆記本電腦看。然後我家書架上有個一兩千本書，孩子大概就有一個概念，知道我們是要學習的。 蛋寶媽媽給人的感覺就是「計劃達人」。由於孩子處在學前教育階段，她把目光更多的投向了孩子的學習任務規劃、學習習慣培養上。蛋寶寶媽媽不但很有計劃性，也很懂得如何讓孩子理解計劃的必要性，如何順利的推進。如果你剛好想了解如何給孩子做計劃，或者給孩子定計劃的時候出現了問題，一定不要錯過她的分享哦～ Q: 你是怎麼安排孩子的一天的？ 我還是比較有計劃性的，會給孩子做計劃表。最開始比較早期計劃的時候還沒有疫情，我正好請假在家忙，時間表就寫得還比較詳細。現在的時間表已經簡潔很多了。 ... 那時候我每天能比較早叫孩子起床，然後給他安排一天的活動。因為那會下午還有事，我就每天上午安排孩子寫作業，寫完作業以後中午就回姥姥家，讓他自由活動，晚上再帶回去。 後來疫情開始了，我們大人也就睡得比較晚，起得比較晚了，孩子跟我們一樣就睡得挺晚的，有時候將近 10 點才起床。就可能中午那會再開始安排寫作業，寫完作業再其他活動。 Q: 除了學習，孩子每天有運動的這些時間嗎？ 孩子只要不學習，他就自己瞎跑瞎玩什麼的。比如我們家有一個貼牆的特別大的書架，書架旁吊了一根繩子。孩子喜歡在那個牆上爬，抓住那個繩從最高的地方跳下來。 不過我們小區是老房子比較小，平時我們都比較宅，不怎麼出去。最近我也有點擔心孩子運動量不夠，所以我們現在在家自己做廣播體操。 Q: 這段時間孩子有看電視的時間嗎？你是怎麼控制他的？ 每天不超過一個小時。45 分鐘的動畫片，因為一集動畫片差不多是 20 分鐘，兩集正好 45 分鐘。然後剩下 15 分鐘給他看一點那種科普的小動畫片。 因為我也在旁邊看，反正時間到了他也覺得就夠了。或者有時候時間到了我就過去把電腦關了，孩子就都配合。 最開始三歲開始給他看 iPad 的時候，那會兒大概就是 20 分鐘吧，看完了就關了，他不同意，就哭了幾次。後來我就告訴他，只能看這麼長時間，最後就慢慢都習慣了，告訴他多少時間就多少時間。 Q: 這段時間，很多家長的工作、生活都被影響了。那你兼顧工作生活和陪孩子有什麼矛盾的地方嗎？你是怎麼解決的？ 因為我們醫院安排值班，一個星期上兩三天班。只要在家就是基本上是我帶，跟他爸爸換著帶，做飯是他爸爸做。 如果我不在家的話，關於孩子這些計劃，我會寫好了放在那，就是讓家裡人看著執行就可以了。有時候他們都不在，孩子姥姥帶，我就會寫的更詳細一點。比如說「你應該怎麼樣，然後完成這些上下自由活動，就照著那個計劃來」。 因為我要求比較嚴，姥姥也知道如果孩子不聽話，把我搬出來，孩子就會聽了。所以總體來說，這段時間家裡的活動還是很有計劃性的在推進。 Q: 親密相處的這段時間，你能總結出這段時間帶娃的幾個重點出來嗎？ 第一個重點就是還是要比較有計劃。 孩子他剛放假，我就給他一個日曆做禮物，每過一天我就給他打一個勾，讓他大概知道什麼時候開始放假了，什麼時候該結束了，他就知道他這個時間是多少了。 然後我們家門口是貼了一個大日曆，全年 365 天的，每天讓他畫一個勾。這樣他就對全年過了多長時間，一個月過了多長時間大概有印象了。然後特別的日子，全家人所有的生日，開學的日子，我都會標在上面，孩子一看就知道。 ... 第二點，我覺得我們家學習氣氛還挺好的。因為爸爸要考試學習，回家基本上也在工作。我家沒有電視，不看電視，然後Ipad也沒有了。孩子看動畫片，就用我們的筆記本電腦看。然後我家書有個一兩千本，孩子大概就有一個概念，知道我們是要學習的。所以長時間以來他也就習慣這種模式，在這個氛圍下比較好推進這些事情。 最後一點，我覺得親子關係最重要的是孩子願意聽你的，計劃才能進行下去。 平時我從不吝嗇對孩子表達愛意，會把他抱在懷裡說「好喜歡寶貝啊」。他說什麼會認真聽認真回答。睡前聊天也是很重要的一項，我和他做做喜歡的小遊戲，會聽他講天馬行空的事。我會問問他遇到什麼問題，需不需要幫忙解決，提供解決辦法。哪怕他遇到的問題再小，也很重視，因為對孩子來說就是很大的事。哪怕他說的話再幼稚，也要認真聽並且回應，因為對孩子來說就是最想告訴媽媽的事。 ​這樣孩子會覺得媽媽能幫助他，是可靠的，值得信任。他喜歡我信任我，平時的計劃才能進行下去。 總結 以上是兩組家庭在疫情期間的帶娃實錄，希望這些家庭故事能給到各位以參考～小編期待大家在被迫宅在家的時光里能夠好好珍惜這難得的一家人團聚的日子，打造良好的親子關係，同時陪伴孩子做有意義的事情，共同成長與進步。 文章來源於網絡，由園長幼師通小編轉載整理，只為分享優秀教育理念，促進幼教行業健康發展。感謝原創作者的辛苦創作的付出，我們致力於保護作者版權，版權歸原作者和原出處所有，因無法核實出處，如涉及版權問題，請及時與我們聯繫刪除，謝謝！

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